Újrakezdenéd az exeddel? Gyors, érthető és egyszerű megoldást keresel? Itt találod a mgoldást! Vissza akarom kapni az Exemet!
Tolvaj Norbert

Építsd fel magad!

4 óra 13 perc videó 1 letölthető fájl 19 hallgatók Mobilbarát Bárki számára ajánlott Magyar Többször újranézhető Sorrendben kell haladni

Kurzus tartalom

1. fejezet

Bevezető Előnézet 01:23
Helyzet és érzések
Helyzet és érzések 18:57
Önismeret
Önismeret 10:35

2. fejezet

Pozitivitás és hála
Pozitivitás és hála 13:06
Kapcsolató és támogató közösségek
Kapcsolató és támogató közösségek 21:30
Ötödik lépés - Célok és Kitartás jelentőssége az Önbizalom építésében
Ötödik lépés - Célok és Kitartás jelentőssége az Önbizalom építésében 14:26
Hatodik lépés - Továbblépés
Hatodik lépés - Továbblépés 15:47
PDF
Szembe nézni önmagunkkal 97 kB
Segédanyag, mely segít abban, hogy megtaláld Önmagad!

3. fejezet

Hetedik lépés - Kreativitás és rugalmasság
Hetedik lépés - Kreativitás és rugalmasság 09:23
Nyolcadik lépés
Nyolcadik lépés 22:20
010_Kilencedék lépés egészséges életmód
010_Kilencedék lépés egészséges életmód 07:29
011_5 ok amiért rombolják az önbecsülésedet
011_5 ok amiért rombolják az önbecsülésedet 11:44
012_tizedik lépés
012_tizedik lépés 18:42
013_tizenegyedik lépés tanulás
013_tizenegyedik lépés tanulás 12:50
014_Tizenkettedik lecke- Nézz vissza, avagy visszatekintés és tanulságok
014_Tizenkettedik lecke- Nézz vissza, avagy visszatekintés és tanulságok 09:55

4. fejezet

015_Tizenharmadik lépés- Építsd fel az új közösséged!
015_Tizenharmadik lépés- Építsd fel az új közösséged! 10:56
016_Tizennegyedik lépés Önamgad felépítése
016_Tizennegyedik lépés Önamgad felépítése 08:30
017_Tizenötödik lépés Hátrányból előny
017_Tizenötödik lépés Hátrányból előny 05:08
018_Tizenhatodik lépés Hajtóerő
018_Tizenhatodik lépés Hajtóerő 09:02
019_Tizenhetedik lépés Bátorság
019_Tizenhetedik lépés Bátorság 08:14
020_Tizennyolcadik lépés Bocsáss meg önmagadnak
020_Tizennyolcadik lépés Bocsáss meg önmagadnak 05:42
021_Tizenkilencedik lépés nézz tükörbe
021_Tizenkilencedik lépés nézz tükörbe 03:37
022_Huszadik lépés Rugalmasság
022_Huszadik lépés Rugalmasság 04:29

5. fejezet

023_Záró gondolat_01
023_Záró gondolat_01 04:03
024_Záró gondolat_02
024_Záró gondolat_02 02:07
025_Záró gondolat_03_Önbecsülés a világodban
025_Záró gondolat_03_Önbecsülés a világodban 03:15

Tanár

Tolvaj Norbert
ex visszahódítás specialista, társkereső mentor

Az egész történetem egy online magazin elindításával kezdődött, amely a férfi és női szerepekkel foglalkozott. Ez a projekt keltette fel egy országos társkereső iroda figyelmét, amelynek megkeresése után 2012-ben megnyitottam a saját társkereső irodámat. A irodai munka során gyorsan megértettem, hogy a társkeresés területén az emberek milyen alapvető nehézségekkel küzdenek. Sokan nem tudják, milyen kapcsolatot keresnek, mit tegyenek szakítás után, és gyakran az ex visszahódítása köti le minden gondolatukat.

Ezek az élethelyzetek inspiráltak arra, hogy kidolgozzak egy komplex tudásbázist, amely segít tisztázni az emberek számára, hogyan induljanak el egy nehéz helyzetből, legyen szó szakítás feldolgozásáról, újrakezdésről vagy párkapcsolati problémák megoldásáról. A módszereim 90%-os sikerességi mutatója hamar elismerést hozott, és azóta évente több mint ezer ember fordul hozzám tanácsért. Mentorprogramomban személyre szabott megoldásokkal dolgozunk együtt, hogy közösen érjük el a kitűzött célokat.

Hosszú évek tapasztalata megtanított arra, hogy etikai szempontból is fontos szűrni, kivel dolgozom együtt. Nem támogatom a bántalmazó viselkedést, és mindig igyekszem olyan értékeket képviselni, amelyek segítik az embereket a harmonikus párkapcsolatok kialakításában. Évente átlagosan 1000-1100 személyes konzultációt tartok, amelyek során nemcsak a konkrét problémák megoldására koncentrálok, hanem arra is, hogy az emberek hosszú távon magabiztosabban navigáljanak a párkapcsolatok világában.

Az évek során felhalmozott tudásomat nemcsak személyes konzultációkon, hanem videós anyagok formájában is megosztom, hogy még több ember számára elérhetővé tegyem a segítséget. Ez a munka számomra több, mint hivatás: egy szenvedély, amely folyamatosan arra ösztönöz, hogy fejlődjek és még többet adjak.

2025-ben egy újabb mérföldkőhöz érkeztem: első könyvem kiadására készülök, amely az "Éntérkép" címet viseli. Ebben a könyvben az önismeret és a párkapcsolati döntések belső térképének megrajzolásához adok útmutatót. Célom, hogy az olvasók ne csak megértsék saját érzelmi működésüket, hanem képesek legyenek tudatosan alakítani életük legfontosabb kapcsolatait.